基本の保湿ケアを日々の習慣に

20代のスキンケアで大切なのは、基本的な保湿ケアを日々の習慣にすることです。肌の保水力が高いと言われる20代ですが、気をつけていないとあっという間にお肌の曲がり角はやってきますよ。そのときに備え、20代の頃から丁寧な保湿ケアをコツコツと始めておくことが、将来の美肌づくりの基礎となります。20代前半だと、学生の人も多くてまだスキンケアにあまりお金をかけられないという人もいるでしょう。そのような場合には、安くてたっぷり使えるドラッグストアの化粧水がおすすめです。低価格帯で大容量なので、値段を気にせずたっぷりとお肌にうるおいを与えることができます。このように、20代のうちはとにかく保湿を最優先にしっかりとケアすることです。

紫外線対策は20代からしっかりと！

20代の頃は、海やレジャーにでかけ、ついうっかり日焼けしてしまう機会も多いかもしれません。しかし、そのうっかりをそのままにしておいては絶対に駄目です。なぜなら、それが将来のシミやしわの原因となってしまうからです。20代のスキンケアは、紫外線対策をしっかりと行っておくことがポイントです。20代のうちは肌の新陳代謝が良いので、皮膚が生まれ変わりが早いです。そのため、紫外線対策をしっかりと行っておけば、将来のシミやしわの原因をブロックすることができます。紫外線対策は30代からだと手遅れになってしまいます。よって、絶対に焼きたくない、もしくは美肌を維持したいのであれば、20代から入念な紫外線対策がマストですよ。